2011年1月29日土曜日

ドイツ村駅伝

千葉のドイツ村駅伝に参加してきました。

1チーム4人で5kmづつ走ります。
1周、2.5kmのコースを2周します。
5kmを20分切ることが目標でしたが、このコースは前半の半分は登り、後半は下りになっているので、今回は厳しいかなと思っていました。
結果は何とか20分切り達成できました。
次は10km 40分とハーフ1時間半切りです。

LAP 1 00:03:57
LAP 2 00:03:52
LAP 3 00:04:08
LAP 4 00:04:12
LAP 5 00:02:48(0.77km)

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